「神々の島」や「最後の楽園」として知られるインドネシアのバリ島。
この神秘的な島で古くから受け継がれてきた伝統的な手技療法が「バリニーズアロママッサージ」です。
ゆったりとしたリズムで深い圧をかけるアロマオイルを使用したマッサージで、日本人の嗜好に非常に適しています。
バリニーズアロママッサージの起源には、かつてジャワ王族の女性のための美容法であったという説がありますが、これは全体のほんの一部です。
実際には、バリニーズアロママッサージは、インド、中国、タイなど、さまざまな国のマッサージ技術や哲学が融合して生まれた、非常に奥深いマッサージです。
この記事では、バリニーズアロママッサージの起源や歴史を振り返りつつ、その特徴や効果、他のオイルマッサージとの違いについて解説します。
バリニーズアロママッサージとは？
バリニーズアロママッサージは、インドネシアのバリ島に古くから伝わる伝統的なマッサージ療法です。
その起源にはいくつかの説があります。
特に有力なのは西暦600年から800年頃に、スパイスを求めてインドや中国からやってきた人々によって、マッサージ技術が持ち込まれたというものです。
このマッサージは、インドのアーユルヴェーダマッサージの技術を基盤とし、中国の推拿（指圧の原型）や、ジャワ王朝の美容法など、様々な国や文化のマッサージ技術が融合し進化していきました。
これが現在のバリニーズアロママッサージのルーツとなっています。
インドネシアは13,000以上の島からなる広大な国であり、それぞれの地域で独自のマッサージスタイルが発展しました。
そのため、アーユルヴェーダや推拿、タイ古式マッサージのように、明確に確立されたスタイルやテクニックは存在せず、バリニーズアロママッサージが文献として記録されたのは、1300年代のオランダ植民地時代が最初です。
バリニーズアロママッサージは、インドや中国の影響を強く受けつつも、オランダやヨーロッパ諸国からの知識や技術が融合した、非常にユニークでミックスカルチャーなマッサージとして発展しました。
なお、日本も第二次世界大戦中の1942年から1945年にかけてバリ島を占領していた時期があります。
バリニーズアロママッサージの特徴
バリニーズアロママッサージは、ゆったりとしたストロークで深い圧をかけるアロマオイルマッサージです。
その哲学やアロマ・ハーブの知識は、インドのアーユルヴェーダから取り入れられています。
さらに、ツボ指圧やもみほぐしの手技は中国の推拿（すいな）に由来し、その他にも多くの国々のマッサージ哲学やテクニックが現地のマッサージ法や美容法と融合して進化した独特の特徴を持っています。
バリニーズアロママッサージの技法
バリニーズアロママッサージは、足から始め、心臓に向かって行う求心的なマッサージです。
これは、西洋のリンパドレナージュやスウェディッシュマッサージとは異なり、深部組織にしっかりアプローチするディープティシューマッサージであり、比較的強めの圧が特徴です。
この手法は、中国の伝統マッサージ療法「推拿（すいな）」の影響を受けています。
そのため、ツボ指圧や筋肉をもみほぐすニーディングの技法が多く含まれており、しっかりとした圧を好む日本人には非常に適しています。
多彩な技術の融合
バリニーズアロママッサージは、単一の技法に依存せず、多様なマッサージ技術を融合したフリースタイルのマッサージです。
基本的にはオールハンドで行われますが、時にはホットストーンも使用されます。
インドのアーユルヴェーダ、中国の推拿や足つぼ（リフレクソロジー）、ヨーロッパのスウェディッシュマッサージ、タイ古式マッサージなど、様々なマッサージの優れた技術や哲学を取り入れており、これが世界的に有名なスパで広く採用されている理由でしょう。
個人的な体験
多くのオイルマッサージを体験していますが、バリニーズアロママッサージは特に気持ち良く、疲労回復とリラクゼーション効果に優れたバランスの取れたマッサージだと感じています。
アロマオイルの特徴
アロマやハーブの知識はインドのアーユルヴェーダから強く影響を受けています。
バリ島のパワースポットとして知られる「ウブド」は、漢方薬やハーブの名産地でもあり、ここからその利用法が広まったと考えられます。
現地では、ホホバ、セサミ、ココナッツオイルなどのキャリアオイルをベースに、イランイラン、ローズ、フランジパニ、レモングラス、ジャスミン、サンダルウッド、ジュニパー、ブラックペッパーなどのエッセンシャルオイルを混ぜたアロマオイルが使用されます。
日本で受けられるバリニーズアロママッサージでは、店舗によって使用するキャリアオイルや精油が異なるため、好みや体調に合わせたアロマオイルを選ぶことをおすすめします。
精神的なリラクゼーション
バリニーズアロママッサージは、心や魂の浄化を重視し、手に溜めた気を送り込むハンドヒーリング的な要素も持ち合わせています。
これは、すべてのものに魂が宿るとするアニミズム、インド仏教、ヒンドゥー教が融合した「バリ・ヒンドゥー」の教えが反映されています。
バリニーズアロママッサージは、肉体と精神の調和、人と自然の調和、人と人との調和を大切にし、究極のリラクゼーションを目指したマッサージです。
その他のトリートメント
インドネシアにはバリニーズアロママッサージ以外にも多数のトリートメントが存在します。
ジャワ王室の花嫁のための美容儀式「ルルール」と呼ばれるボディスクラブ、天然のハーブやフルーツを配合したトリートメントクリームを使うヘッドスパ「クリームバス」、バリ島の農村で発展した「ボレマッサージ」などが有名です。
バリニーズアロママッサージは痛い？
日本では、痛すぎるバリニーズアロママッサージを行っているお店はほとんどありませんので、ご安心ください。（一部の痩身エステを標榜するエステは例外です。）
バリニーズアロママッサージは、基本的に深部組織にしっかりとアプローチするため、リラクゼーションを主目的とするアロマオイルマッサージやスウェディッシュマッサージ、ロミロミと比較すると、やや強めの圧をかけることが一般的です。
しかし、どのマッサージでも、お客様の要望やセラピストの力加減によって調整が可能ですので、「バリニーズ＝痛いマッサージ」という認識は誤解と言えるでしょう。
なお、インドネシア現地でのバリニーズアロママッサージは、痛みを感じたという声も多くあります。
これはタイでのタイ古式マッサージにも共通して言えることですが、本場のセラピストは、日本人セラピストに比べて力強い施術を行うことが多いため、意思疎通がうまくできなかった場合、かなりの痛みを伴うこともあります。
日本のリラクゼーションサロンでバリニーズアロママッサージを受ける際は、瘦身エステでない限り、過度な痛みを感じることはほとんどないでしょう。
バリニーズアロママッサージと他のオイルマッサージとの違い
バリニーズアロママッサージと他のオイルマッサージとの最大の違いは、様々なマッサージ技術と哲学を融合させたその多様性にあります。
日本で受けられる「アロマオイルマッサージ」には、特定の流れやスタイルが存在しないことが多いですが、他の名のあるオイルマッサージでは、単一の哲学やスタイルが重視される傾向があります。
バリニーズアロママッサージは、その歴史的背景から、様々な哲学やマッサージ技術が融合しており、非常にバランスの取れたマッサージであると言えます。
バリニーズアロママッサージの特長と効果
バリニーズアロママッサージは、通常のマッサージで得られる疲労回復に加え、精神的な癒しやストレス解消、美肌効果など、心身に幅広い効果をもたらす優れたリラクゼーションマッサージです。
バリニーズアロママッサージの主な効果
血液とリンパの流れの促進
老廃物や疲労物質の除去を助けます。
筋肉の緊張の緩和
神経刺激による痛みを和らげます。
肩こりや腰痛の予防
身体の痛みや怪我を未然に防ぎます。
胃腸の働きを活性化
消化機能を向上させます。
リラックス効果
呼吸を楽にし、深いリラクゼーションを促進します。
皮膚の改善
肌の状態、質感、調子を整えます。
ストレス解消と幸福感の向上
活力を増し、全体的な幸福感を高めます。
バリニーズアロママッサージの特長と比較
バリニーズアロママッサージは、アロマオイルマッサージによる高いリラクゼーション効果と美容効果を期待できる上に、指圧、もみほぐし、タイ古式マッサージのような強力な疲労回復効果も得られるのが大きな特徴です。
スウェディッシュマッサージやリンパドレナージュ、ロミロミマッサージのようなソフトな圧では満足できない方には、バリニーズアロママッサージがお勧めです。
バリニーズアロママッサージの特徴と効果【他との大きな違いは？】まとめ
バリニーズアロママッサージは、インドネシアのバリ島に古くから伝わる伝統的なマッサージです。
インドのアーユルヴェーダ、中国の推拿（指圧）、ジャワ王朝の美容法、更にタイ古式マッサージやヨーロッパのオイルマッサージなど、様々な国々のマッサージ技術と哲学が融合して確立されたアロマオイルマッサージです。
アロマオイルマッサージのリラクゼーション効果や美容効果を享受しつつ、しっかりとした深い圧のマッサージを求める方にとって、バリニーズアロママッサージは最適な選択と言えるでしょう。
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『ラダシア横浜岸根公園店』のMAIです。
今回、バリニーズアロママッサージについて解説してきました。
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最後まで、お読みいただき、ありがとうございます。
